痛风是一种常见的疾病,严重威胁人们的健康,其主要症状就是关节疼痛,尤其是在夜间和清晨时分更为明显。如果你正在经历这样的病症,那么你需要尽快采取一些方法,使其消肿止痛。下面,就来说一说痛风发作后如何快速治疗。
方法一:立即戒酒,避免进食过多含嘌呤的食物。
嘌呤是导致痛风的罪魁祸首之一,而主要来源就是含有嘌呤的食物。当身体中的嘌呤积累过多时,就会形成尿酸结晶,进而导致痛风发作,所以避免吃这些食物对治疗有很大的作用。
方法二:多喝水、多排尿。
通过多喝水、多排尿可以帮助身体排出过多的尿酸,减少尿酸在体内的积累,从而缓解症状。
方法三:适量活动。
适量运动有助于增加关节的血液循环,增加关节的温度,使关节更加灵活,防止关节损伤。
方法四:使用非甾体类抗炎药。
非甾体类抗炎药可以缓解症状,减轻疼痛和消肿。
方法五:局部使用冰敷。
冰可以缓解炎症和疼痛,减轻肿胀。使用毛巾包裹一块冰块,轻轻压在疼痛部位即可。