妊娠糖尿病是一种在怀孕期间发生的糖尿病类型，主要由孕妇体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的抵抗导致。它对母亲和胎儿的健康都有潜在的危害。
发生妊娠糖尿病的原因是多种因素综合作用的结果。一般来说，孕妇患有妊娠糖尿病的概率会因以下因素而增加：
- 年龄超过35岁
- 家族中有糖尿病史
- 孕前体重过重或肥胖
- 之前怀孕时有过妊娠糖尿病
妊娠糖尿病的一些常见症状包括频尿、口渴、食欲增加和疲劳。如果病情严重，还可能出现恶心、呕吐和头痛等症状。
预防妊娠糖尿病是非常重要的。一些简单的生活习惯和饮食调整可以帮助降低患病风险：
- 保持适当的体重
- 增加运动量
- 遵循均衡健康的饮食
- 定期妊娠期检查
如果怀疑自己患有妊娠糖尿病，应及时咨询医生进行诊断和治疗。
