甲型H1N1流感是由新型H1N1流感病毒引起的传染病,易在人群中传播。病毒通过空气飞沫传播,人感染后可引起全身症状,最常见的表现是咳嗽、发热、头痛、喉咙痛、乏力、肌肉疼痛、打喷嚏等。
甲流的发病期为1-7天,症状主要体现在发热方面。一般持续2-7天,但也有极少数患者持续10天以上。同时,甲流发病后前3-5天是传染期,要遵循封闭隔离的措施,以免传播病毒。
针对甲流反复高烧的症状,可以采用以下方法缓解:
1、多喝水:推荐口服清淡盐水、橙汁、鲜枣水、绿豆汤等饮料。
2、保持房间内通风:病人在家庭的隔离病房内应每隔1到2小时打开门窗进行通风换气。
3、多卧床休息:要保持充足的睡眠,避免过度劳累。
4、多吃水果和蔬菜:多吃含维生素的水果和蔬菜,增强免疫力。
5、避免交叉感染:患者应注意个人卫生,每3~4个小时更换衣物、纸巾等,以避免交叉感染。
在疫情高发期,我们应该注意预防甲流的发生。建议老人、孕妇、儿童等脆弱人群人群定期接种流感疫苗,预防疾病的发生,同时保持个人卫生,勤洗手、多通风、少聚集,也能起到一定的预防效果。