人参炖小鸡排骨(美食推荐：人参炖小鸡排骨)

最近，为了增强体质和抵御寒冷的天气，人们纷纷开始食用滋补的汤品。而人参炖小鸡排骨是其中的佼佼者。它不仅美味可口，而且富含蛋白质、胶原蛋白和丰富的营养成分，能够提高免疫力和身体的抵抗力。

接下来，就让我们一起来学习制作这道美食吧。

所需材料

制作过程

1.将小鸡排骨洗净，放入滚水中焯水，去除浑浊物质后捞出备用。

2.将人参、红枣、枸杞和姜片一起准备好。

3.将所有材料放入炖盅中，加入适量清水。

4.用炖盅将所有材料烧热，再放入烤箱中用微火焖煮3个小时。

5.最后放入适量盐就可以开始享用了！

人参炖小鸡排骨不仅富含营养，而且口感鲜美，可以在寒冬里为大家带来温暖和健康。赶快动手试试吧！