吞拿鱼，又称金枪鱼，是一种罕见的美食，远古时期古人只能用简单的方法来处理吃剩下的鱼。现代化的烹饪技术让吞拿鱼进入了人们的视线，也让更多人品尝到了吞拿鱼这一美味。
吞拿鱼可以用来制作各种各样的美食，比如说刺身、寿司、烤鱼等。另外，还有那些独特而引人入胜的料理，比如说吞拿鱼生酱油、吞拿鱼沙拉等等。吞拿鱼这种鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸，对健身打造身材也是很有帮助的哦！
吞拿鱼这么好吃，应该如何去做呢？
吞拿鱼片
把鱼身上的鳞和内脏去掉，剪去鱼头尾，切成薄片，在上面淋上寿司酱油或特制辣椒油。
吞拿鱼寿司
在熟饭上铺上寿司饭帘，放上鱼片、黄瓜条、蛋皮条等，再用竹帘卷成卷状，切开即可。
吞拿鱼沙拉
将吞拿鱼片切成条状，撒些黑胡椒和盐，然后放入翻炒过的蔬菜中，加上樱桃番茄及玉米等材料制成的吞拿鱼沙拉。
