想要体验酸甜美味，不妨来尝尝沙棘果

在这个果达5.5cm，被誉为“小青甘草”的沙棘果，从外表看相当普通却绝非寻常。沙棘果拥有高维生素C和多个微量元素，同时含有大量皂甙，红果实以及种子油抗氧化抗衰老的功效。因此广受欢迎，成为饮食界新宠儿。

沙棘果不仅成为了餐桌上的美食，也被广泛用于医学上，其根、果实、叶、花等都有一定的药用价值。沙棘果富含黄酮类、类胡萝卜素、生物酶、微量元素和氨基酸等营养物质，其果汁还能增加红细胞的数量，促进伤口愈合等功效，是不可多得的保健佳品。

如果你希望通过饮食获得健康，那么不妨来尝尝沙棘果，让你品味酸甜和苦涩的美味，享受健康的同时，也拥有了有益的营养成分。