耄耋佳缘(耄耋佳缘：长寿与幸福的秘诀)

耄耋佳缘是指年老的夫妻相处融洽，互相依偎，共同渡过余生的一种美好状态。

一些寿命长久的老夫妻在采访中，分享了他们的婚姻秘诀。首先是平和的心态。年龄大了，身体各部位都可能出现疾病，心态好可以帮助身体更好的抵御疾病，起到保健作用；其次是尊重、信任。虽然婚姻中有时难免有摩擦，但学会尊重对方的意见、需求，增进彼此间的信任，长期以来，夫妻之间的合作相互信任是夫妻长寿的要素之一。

当然，适当的体育运动和健康的饮食对于长寿也很有益。 一些老夫妻还分享了他们喜欢去公园里散步、跳广场舞、做家务等的习惯，这些活动可以减轻身体压力，增加活力。