冻酸奶解暑又美味，还能减肥

夏季来临，气温不断攀升，越来越多的人选择喝冰饮降温。其中，又以冻酸奶最受欢迎。不仅口感清凉爽口，还有助于抵抗暑气，提升免疫力，尤其适宜女性和肥胖者食用。

冻酸奶属于健康的乳制品，含有丰富的营养元素，如蛋白质、钙、维生素等，对身体有益处。而且，因为添加了一些乳酸菌，能维护肠道里菌群的平衡，改善消化系统功能。另外，相比其他零食，冻酸奶还能避免吃坏肚子和热量过高而引发的肥胖、高血压等问题。

冻酸奶呈现马赛克般的斑驳纹理，打破了传统喝酸奶的单调图案，成为了心灵愉悦的颜色。与传统酸奶不同，冻酸奶口感丰富而略带甜味。冻酸奶的制作还很简单，只需将酸奶、水果块、蜂蜜等材料混合，并冷冻后搅拌即可。