生活总是充满着各种起起伏伏， 你有过多少次因为困难暗自叹息，“我太难了”？或许是生活的琐事烦扰着你，或许是人际关系让你左右为难，亦或是工作上的种种问题阻碍你发展。在人生的路上，总有一段时间让你感到无助无助。
但无论人生路途多么艰辛，我们都应该积极面对它。无论你遭受怎样的磨难，记住这句话：“问题不在于你遇到了什么，而在于你如何去应对它。”
不要让自己被打败，转化消极情绪，寻找新的门路，寻求改变。或许，一时之间我们无法解决问题，但是，我们可以改变自己的态度，带着积极的心态去寻求解决方法。改变自己的思维，是成功的第一步。
在你感到失落和无助的时候，不妨试试以下几个方法：
1.重新审视。 跳出自己的思维模式，换位思考，从不同的角度看待问题，往往能得到不同的答案。
2.倾听他人。 从亲友身上得到思想启示，也可以从他们的角度找到问题解决之道。
3.自我排解。 舒缓压力，让消极情绪在娱乐中释放掉，让自己心情愉悦。
4.持之以恒。 执着一定会换来成功，坚持不懈才能取得进步。
只要万事皆有解，信心和勇气在这个时候尤为重要。无论遇到任何事情，不要轻易放弃，多一份耐心和信念，新的开始，新的希望，一切皆有可能。
