低血压,是指血压低于正常范围的一种疾病。在正常情况下,成年人的血压范围是收缩压为90~139毫米汞柱,舒张压为60~89毫米汞柱。而低血压患者收缩压在90mmHg以下,舒张压在60mmHg以下。
一般情况下,低血压不会对身体产生很严重的影响,但如果出现以下症状,需要引起重视:
- 头晕、乏力、疲劳、嗜睡、记忆力减退;
- 视物模糊、眼花、耳鸣;
- 晕厥、站立或坐起发蒙、晕眩等;
- 心悸、胸闷、胸痛;
- 出汗、恶心、呕吐、腹泻;
为预防低血压,我们可以从日常生活中进行调整:
- 增加饮水量,多喝水、多喝汤;
- 在站立时,先将脚放在地上,再慢慢站直;
- 避免血液排到大脑和心脏不足的情况,可以多运动;
- 在用药时,一定要按照医生的要求来使用,不要自行增加剂量。
当然,如果出现低血压的症状,就需要及时到医院进行诊断和治疗了。