尾椎骨疼是怎么回事？原来和这些原因有关！

在生活中，有不少人会出现尾椎骨疼症状，尤其是经常坐着工作的白领一族。那么，尾椎骨疼是什么原因引起的呢？

1.长时间坐姿

在工作时，为了方便，很多人长时间保持同一个姿势，比如说久坐不动，这样容易造成尾椎骨和骶骨周围的软组织长时间处于一种疲劳状态，进而引起疼痛甚至发炎。

2.久站或久走

同理，久站或久走同样也会出现这种情况。

3.椎间盘突出

尾椎骨疼的成因还有可能就是椎间盘突出。椎间盘突出是指椎间盘因为某些原因而移位或破裂，进而强压神经根而引起的感觉异常或肢体运动障碍，引起尾椎骨疼的同时可能还会引起下肢疼痛。

4.肌肉紧张

有的时候，尾椎骨疼并不是疾病引起的，而是肌肉长时间的紧张和疲劳。这种情况下，可以通过休息、做一些放松活动（如瑜伽等）来缓解疼痛。

以上这些原因是尾椎骨疼症状的常见原因，大家要多加注意。