爱,是每个人都渴望的情感,可有的时候爱太难,难就难在自己没有爱自己。
在现代都市,大家与人交往紧密,但负面的情绪似乎也肆虐着人们的生活。比如,很多人因为对自己要求过高,总是对自己不够自信,有了问题就不断否定自己。
也有不少人因为过分追求完美而感到压力重重,情绪不稳定,态度消极,甚至有的人厌食、躁郁。
在这个不断进步的时代,大家应该多去关注他人的长处,大量肯定自己的优势,积极地设定目标,才能以自己的优势为支点向更高的目标前进。这也是爱自己的具体表现,也是展现出好的社交维度的重要成分。
爱,是每个人都渴望的情感,可有的时候爱太难,难就难在自己没有爱自己。
在现代都市,大家与人交往紧密,但负面的情绪似乎也肆虐着人们的生活。比如,很多人因为对自己要求过高,总是对自己不够自信,有了问题就不断否定自己。
也有不少人因为过分追求完美而感到压力重重,情绪不稳定,态度消极,甚至有的人厌食、躁郁。
在这个不断进步的时代,大家应该多去关注他人的长处,大量肯定自己的优势,积极地设定目标,才能以自己的优势为支点向更高的目标前进。这也是爱自己的具体表现,也是展现出好的社交维度的重要成分。
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